10 conseils pour réussir son permis

1. Ne pas se précipiter

Ne pas confondre vitesse et précipitation ! Prenez votre temps ! Vous n'êtes pas chronométré !

2. Se mettre à l'aise

On enfile nos vêtements préférés par exemple (à éviter le survêtement du dimanche …), les chaussures dans lesquelles on est à l'aise ou avec lesquelles on a l'habitude de conduire (pas celles achetées la veille et raides comme pas possible..). On se parfume, on se présente bien et on enlève manteaux, veste qui pourraient altérer nos mouvements pendant la conduite. Ne laissez rien dans vos poches également. Pensez à éteindre votre téléphone.

3. L'examinateur

Vous savez ? Celui que vous redoutez tant ! Celui que vous prenez pour un méchant ! Faites tout simplement abstraction ! Imaginez vous que c'est votre enseignant, comme en leçon... Oui, il est là pour vous noter. Mais il va noter votre prestation...Votre capacité à gérer votre stress dans une situation de conduite... Ne vous fiez pas non plus aux fausses rumeurs...Non, il n'y a pas de quota, non ils ne sont pas plus durs en été qu'en hiver...Et quand on passe un examen, on est beaucoup plus sensible aux tons de voix, aux mimiques, aux remarques, on sera plus susceptible. Donc mesurez ce que vous ressentez et concentrez vous sur vous même et pas sur l'inspecteur !!

4. Relativisez, dédramatisez !

Vos leçons de conduite durent souvent 2h... cela équivaut à 4 passages de permis... L'examen ne dure que 30 minutes... Vous avez donc connu pire ! Dites vous que c'est une leçon de conduite comme une autre mais qu'elle dure beaucoup moins longtemps. Vous allez effectuer exactement les mêmes tâches avec les mêmes indications que votre enseignant. Partez du principe que vous allez tout donner, et si ça ne fonctionne pas, certes vous serez déçu, mais vous ne jouez pas votre vie ! Vous pourrez le repasser dans les meilleurs délai et votre auto école sera toujours là pour vous accompagner !

5. Ne pas cédez à la pression des autres

Notre entourage peut être parfois la cause d'une pression supplémentaire. Certains choisissent même de ne pas donner leur date d'examen (même à leurs parents!) pour éviter d'avoir trop de stress. Si cela vous gêne, n'hésitez pas leur dire que vous maîtrisez la situation et de ne pas vous rajouter du stress inutilement.Lors de votre examen, vous êtes souvent plusieurs candidats à passer le même jour. Certains seront plus aumoins stressés, et peuvent, sans en avoir conscience vous le communiquer. N'hésitez pas à vous écartez du groupe ou de certains en particulier afin de ne pas prendre toutes les mauvaises ondes et rester concentré !

6. Respirez !

En situation de stress, nous avons tous tendance à rester en apné ! Le problème c'est que si votre respiration est bloquée, votre cerveau n'est pas suffisamment oxygéné, et vos idées ne serons pas claires...Il arrive parfois que la vue se brouille... Donc respirez par le nez en gonflant le ventre et expirez par la bouche en rentrant le ventre ! Avant le départ, pendant l'examen à chaque fois que vous en ressentez le besoin ( par exemple avant une difficulté particulière, ou sur l'un de vos points faible, ou au moment d'effectuer la manoeuvre, un démarrage en côte...etc). Ça à l'air bête mais c'est très important ! Et si la veille vous êtes déjà angoissé, vous pouvez faire des exercices de respiration et relaxation pour vous aider.

7. Ne lâchez rien !

On se donne à fond jusqu'à la sortie du véhicule à la fin de l'examen ! Les erreurs arrivent souvent en fin de parcours... Quand tout s'est bien passé depuis le début et que l'on se sent confiant... Montrez que vous êtes appliqué et motivé ! Du début à la fin ! On est pas à l'abri d'une erreur, d'un oubli. Mais quoi qu'il arrive allez jusqu'au bout avec la même détermination. Car une ou plusieurs erreurs ne sont pas forcément fatales ! Battez-vous, donnez le meilleur de vous même et en cas d'échec, vous n'aurez rien à regretter !

8. Evaluer ses points forts et ses points faibles !

Il est important de reconnaître ses points forts et de s'en rassurer. En revanche avoir conscience de ses points faibles permet de se concentrer sur ceux-ci et d'éviter de perdre des points ou de faire des fautes éliminatoires. Il est simple de savoir quels sont ses points faibles... C'est ce que votre enseignant vous répète tout le temps !!

9. Être sécuritaire

Ce que va juger l'examinateur c'est votre capacité à circuler seul en sécurité sans vous mettre en danger et sans mettre en danger les autres usagers de la route. Soyez notamment très attentifs aux usagers les plus vulnérables qui n'ont pas de carrosserie (piétons, 2 roues motorisés ou non...etc). Contrôlez ! Bougez la tête afin de ne louper aucune information ! Attention, être sécuritaire ne veut pas dire non plus rouler trop doucement... Roulez normalement aux limitations de vitesses autorisées quand cela est possible, dégagez les intersections et adaptez votre allure quand cela est nécessaire. Pensez que l'examinateur ne vous connaît pas, qu'il monte avec vous pour la première fois. Montrez lui qu'il peut avoir confiance en vous !

10. Suivre les conseils

Vos enseignants sont des professionnels, ce sont eux qui vont juger votre niveau et vos compétences pour passer l'examen. Leur objectif est votre réussite qui sera également leur réussite. Écoutez bien leurs conseils, ils sont précieux car le niveau d'exigence est élevé, nous parlons bien de Sécurité Routière. S'ils vous conseillent de prendre quelques heures supplémentaires c'est que vous en avez besoin, sinon ils ne le feraient pas ! Le facteur chance n'existe pas ! Communiquez bien avec vos enseignants, ils sont là pour vous !